2023年7月。あれから３年。現在は。

ご無沙汰しておりました。

コロナ禍になり、それによって生活がガラッと変わりました。

何が一番変わったかと申しますと、、、。

今までのパートナーとお別れし、、、、

別のお方と結婚いたしました！！！

色々ありまして笑

そして今もなお妊活は続いております。涙

結婚後、１年タイミング法で頑張っておりましたが授からず、

体外受精にステップアップ。

その時は43歳になってしまっておりましたが、なんと！

コロナ特例があって一年延長という奇跡があり、

２度助成金を使用して体外受精に挑戦。（残念ながら授からず。）

その後都内の病院に転院、８度の採卵に臨むも

空砲（卵胞が空で採卵できなかった）→３回

採卵成功するも受精卵が育たず、培養中止→５回

一度も移植できないまま、

流石に、、、心が折れて一旦おやすみしました。（８ヶ月）

この8ヶ月間は

卵子の栄養を考えて、食事と運動の改善を行っていました。

卵子の栄養状況を良くしてから採卵の方がきっといい結果になると思ったからです。

とにかく、タンパク質と脂質を摂って卵子の栄養状態を良くしよう！と。

同時にビタミンもしっかり摂って卵子に栄養がいくように。

タイミングもちゃんと取って、あわよくば、、、と笑。

残念ながらタイミングで授かることはありませんでしたが。

今の栄養状況は１年前と比べると断然いいし、病院復活してもきっと結果が出やすいはず。

そう思って、今も取り組んでいます。

３年前のブログとはだいぶ毛色の違う感じになりそうですが笑、

できるときに、ゆるゆると。

認めていきたいと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。

(２０)予定通りに来る生理が恨めしい。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

２度目のタイミング法でも、妊娠に至らず。

今回は、タイミングが遅くなったので、仕方ない。

でも、、、わかってはいましたが。

生理予定日が近づくにつれ、基礎体温下がるな、下がるなと自分の子宮に念を送ったり、笑

それでも、予定通りに来た生理を、恨めしく思ってしまいますね。

うぅ、、、こんなに周期もしっかりしているのに、何故妊娠してくれないのか。

友人の出産があっても、おめでとう！と素直に喜べなくなっている私。

妊娠した！と言う吉報を受けても、ショックと同時に、悲観的に思ってしまいます。

それでも。

自分の胸に、「子供が欲しい！」と言う気持ちが強く去来しています。

自分のリズムで行こう。

（つづきます）

(1９)タイミング日、当日。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

やって来ました、タイミング日。

前回、「排卵が遅れた事を考えて翌日も出来たらタイミングを取ってください。」

と言われたのですが、フーナーテストの結果も良かったため、翌日はとりませんでした。

今回は、、、頑張ってみよう！と意気込んで挑戦。笑

同僚にも「今日明日は定時で上がります！」と前もって伝え、サクッと帰宅。

準備万端で待っておりました、、、が！！！

何と、、、パートナーの飲み会に阻まれる。涙

帰って来たのは夜11時。

勿論タイミングなんて取れる筈もなく、、、。

翌朝、何とかタイミングを取り、

今晩も、、、と思っていたところ。

まさか、まさかの！！！

拒否。

（眠いから、だそうで）

結局翌朝にタイミングは取りましたが、病院で言われたタイミングよりも半日ずれてしまいました。

本当に、本当に。

何で、私ばっかりがこんな気持ちにならないといけないんだ、、、

時間もないのに。早くしないといけないのに。

今回ダメだったらあと4週間も待たないといけないのに。

排卵日を迎えるのが苦痛、、、。

今回は、物凄く悲観的になってしまいました。

「いや、でも、排卵日遅れることもあるし。」

「もし、ダメでも、年齢的に卵子の質が良くないのかも。今、色々気をつけてるし、どんどんいい卵子になっている途中だから、また来月ってことだね。」

などなど、、、。

とにかく、とにかく。時間をかけて、何とか気持ちを持ち上げ。

今回、ダメでも、次回がある。

でももしかしたら、受精するかもしれないし。

いつも、いつも、この繰り返しですが。

フィフティーフィフティーの心持ちで、2週間、過ごしました。

（続きます）

(1８)２度目のタイミング。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

何が原因？冷え？

でも、何も問題は無いそうで。

強いて言えば、、、というものがあったら教えて欲しいくらい。

とにかく、２回はタイミング法でと言われたので、２度目に挑戦。

前回同様、Day１３で受診。

そしてそして、またもや、わからないようで。。。

今度は尿検査。

ん？尿検査でわかるの？

確かに、ネットで検索すると、排卵検査薬でセルフでやられている方もお見かけしますが、そういうことなんですね。

前回は血液検査だった（そう言えば、血液検査の結果も問題なかった、、、）ので、ちょっとホッ。（金額全然違う！）

尿検査での結果はその日に伝えられ、やはり排卵予定日はDay17。

やっぱり。

タイミング日は、、、水、木曜日。

いやー、中日だぁ、、、なんて思っちゃ、いかんいかん。

この日は残業の無いように、と。

前もって、スケジュールを組みなおしたのでした。

（続きます）

(17)高温期、短い？サプリメント増える。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

前回のタイミングはバッチリ（だった筈）、何も問題はない。。。

何故受精、着床しないのだろう？？？

ここで原点回帰、基礎体温に注目。

基本、私の基礎体温はいわゆる２層になっているとは思えないギザギザ感。

前に見てもらった際は、「あぁ２層になってますね」と言われたのですが、どこが？

という感じです。

なんで、ナンデ ?で、グーグル先生とにらめっこ。

やっぱり、色んな症例が出てくる、出てくる。

私はこれかなぁ。。。という症例もあり、その解決法は、と言いますと。

やはり「漢方」「鍼灸」。

運動はしているので、いたって健康のつもりでしたが、他人から見れば私は「冷え性」の

分類に入る人なようで。

要するに、

基礎体温（平熱）が低い＝血の巡りが悪い＝子宮に十分な血が行かない＝黄体機能が衰えている

衰え、衰え。。。嗚呼、42歳。

ということで、またもやサプリの登場です。笑

高温期の長い身体になるために、マカを飲むことにしました。

更に、細胞レベルで卵子を元気にしたくて。

それから、このしつこい末端冷え性を改善するために、漢方「温経湯」。

とにかく、血の巡り。巡らせたい。

この頃から、１日のサプリルーチーンはほぼ完成。

朝起床→基礎体温測る→ウムリンでマカ、漢方、ミトコプラスを飲む（ほぼ朝食）

夜就寝前→以下同文。

昔の私はアンチサプリメントでしたが、、、今やサプリだけで月２万弱。笑

（勿論、ちゃんと食事もしていますよ）

とにかく、とにかく。

血を巡らせて、高温期を長く。

私のチャレンジは続きます。

（つづきます）

(16)そんな簡単なものじゃない。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

私の排卵日はDay17の予測。（病院での診察結果）

フーナーテストも、異常なし、タイミングも言われた通りとりました。

今までの中で一番手応えがあるという状況。

それでも、前回のショックが大きくて、ダメでも、傷つかないように、過度な期待は禁物。

そう思って過ごしていました。

基礎体温アプリでの整理開始予定日は木曜日。

前日の水曜日、仕事中、軽い下腹部痛が。

ドキドキしながらトイレに行った際、すぅっと、薄い血が。

「これって、着床出血ってやつ！？」と思いながら、心が躍りました。

しかし。。。

妊娠て、そんな簡単なものじゃございませんでした。

その晩にかけて、薄い血は存在感を増していき、就寝前には「生理キター」。

そうですよね。覚悟はしてましたけど。

でもまだ１回目だし。

先生は２回、タイミング見るって言っていたし。

そう自分を言い聞かせて、次の機会を狙おう！と前を向く私なのでした。

（つづきます）

(15)受精、着床待ちの間。40代からの妊活。yooの妊活blog、始めます。

 「着床まで　気をつけなければいけない事」

検索して、色々な方のブログを読んで。

そんな毎日を過ごしていました。

一日２回の「ウムリン」は、続けていました。

ウムリンは、梅の抽出エキスを濃縮したスティックタイプ。

加糖と無糖があるようですが、私はサンプル時から無糖 一択。

朝晩、お湯割りで飲んでいます。

葉酸を一緒に摂るのがいいと書いてあったので、ウムリンで葉酸を飲むようにしていました。

この時から、ウムリンの会社でも葉酸を扱っているのを知り、「エレビット」から「ショウガヨウサン 」に切り替えました。（一緒に頼むとお得という事だったので）

お酒もなるべく控え。（前回は徹底的に禁酒して、がっかりが大きかったので、、、しかもタイミングをきっちりとったので大丈夫だ、という過信もありました）

週末は湯船に浸かって身体を温め。

夜も12時には就寝。（FSHが高いと言われた1ヶ月前は、夜10時には寝る！と思っていました。夜更かしは卵巣機能の低下に繋がるという事だったので、、、転院してからちょっと気が緩んでしまいました汗）

朝はファータイルストレッチに励む。（こちらもネットで見つけたストレッチ。妊娠力を上げるストレッチだそうです。体の硬い私には、とても心地よくて好きです。）

着床までは1週間。

そろそろ、着床したかな？？？

ふとした瞬間、お腹に手を当てたりする時間が多くなりました。

ドキドキしながら、妊娠確定の日を心待ちにしていました。

（つづきます）